ماجرای کمبود نیرو و عدم استخدام یا تبعیض در جذب، به نظر بیماری مزمن شده ای است که سالهاست گریبان وزارتخانه هایی چون، آموزش و پرورش و وزارت بهداشت را گرفته است. از یک سو نیاز شدید به متخصصان کارآمد و باتجربه، از طرف دیگر بهانه های مختلف برای معطل گذاشتن و بلاتکلیفی این نیروها درتعیین وضعیت. هربار وعده ای و قول و قراری که تا سال آینده چنین می شود و چنان اما همگی می ماند شاید برای وقتی دیگر. اکنون نیز با توجه حدود 11 سال از سرگردانی معلمان حق التدریس سپری می شود و با توجه به پایان قانون برنامه توسعه ششم، این نگرانی وجود دارد که سرنوشت طرح "تامین نیروی انسانی آموزش و پرورش" نیز به سرنوشت بسیاری دیگر از طرح ها دچار شود. اینروزها بسیاری از معلمان حق التدریسی که سالهاست چشم انتظار استخدام هستند با دغدغه این مساله، درتلاشند تا صدایشان را برای چندمین بار به گوش متولیان امر برسانند.
کوروش شریعتی یکی از صدها معلم حق التدریسی است که دراین باره به ما گفت: معلمین غیر رسمی دولتی که اکثرا از خانواده ایثارگر وشهدا هستند یا زنان سرپرست خانوار وآقایانی که متاهلند ودارای فرزند، سالهاست با کمترین حقوق و مزایا در آموزش و پرورش خدمت کرده اند. اما حقشان همواره نادیده گرفته شده است.
وی توضیح داد: مجلس قبل تا سال 1391 تمامی معلمین غیر رسمی دولتی اعم از پیش دبستان ضمیمه  دولت، سرباز معلمین، نهضت سواد آموزی، خرید خدمات را با تصویب قانونی در سال 1398 و با تبعیضی آشکار بین معلمان غیررسمی دولتیِ (قبل از سال 91 و بعد از سال 91) استخدام کرد اما قانون برای معلمینِ  بعد از سال 1391 مسکوت ماند. از آن تاریخ این چهار گروه دولتی برای احقاق حق به هر دری زدند ولی به نتیجه ای نرسیدند.
شریعتی اضافه کرد: تا اینکه صدای حق طلبی شان توسط  یکی از نمایندگان مهاباد شنیده شد و ایشان طرحی را برای استخدام این چهار گروه نوشت، اما متاسفانه اعضای کمیسیون آموزش با سوء تفسیر از فرمایشات مقام معظم رهبری، در تابستان 1399با طرح ایشان مخالفت کردند و در جواب گفتند" رهبر با استخدام این نیروها مخالف است و ما خودمان طرح بهتری داریم".
وی افزود: طرح کمیسیون آموزش طرحی است با شماره ثبت ۴۱۷با موضوع تامین نیروی انسانی آموزش وپرورش، تا نیروهای باسابقه آموزش وپرورش  را با یک آزمون ضریب دار و با توجه به سنوات وقائل شدن ضریب به ازای پنج سال سابقه کار، تعیین تکلیف کنند. با توجه به پیگیری های این نماینده و لیدرهای گروه ها، در روز ۲۲ شهریو۱۴۰۲، ۶۱ امضا برای این طرح ادغامی جمع آوری شد که ماده صد به آن تعلق گرفت ودر اولویت رسیدگی طرح ها قرار گرفت. اکنون نیز درانتظار تصویب آن درمجلس هستیم.  
اگر طرح تصویب نشود معلوم نیست در مجلس دوازدهم کسی دلسوز ما باشد یا نه
معصومه صابری فر، مربی پیش دبستانی است که او نیز پیرامون آنچه یاد شد، به ما گفت:  من هم به نمایندگی از همه معلمان غیر رسمیِ دولتی، فریاد تظلم خواهی دارم زیرا آموزش وپرورش این چند سال با مزایای کم کلاسهای خود را به وسیله این گروه ها اداره کرده است واکنون در این بحرانِ کمبود نیرو به بهانه های واهی از استخدام آنها سر باز می زند.
وی خطاب به نمایندگان خانه ملت تصریح کرد: ما نیروها از نمایندگان مردمی تقاضا داریم طرح شماره ثبت ۴۱۷ با موضوع تامین نیروی انسانی آموزش وپرورش که در اولویت بررسی قرار گرفته را در صحن بررسی وتصویب کنند  تا این معلمان به ارتقا وامنیت شغلی برسند. آیا جز این است که دولت اذعان کرده که باید قانونی دراین خصوص تصویب شود تا بتواند آن را اجرا کند؟.  
صابری فر گفت: بسیاری از این معلمان افردای دلسوز وتوانمندی هستند که با حسن انجام وظیفه وصداقت کاری، ۱۲ سال است که خالصانه و با کمترین حقوق ثابت خدمت کرده اند. اکنون از اینکه طرح تعیین تکلیف نیروهای آموزش پرورشِ بعد از سال 1391، بایگانی شود نگرانیم.
 این مربی پیش دبستانی یادآورشد: اگر طرح تامین نیروی انسانی در این مجلس تصویب نشود کار ما تا چهارسال دیگر به تعویق می افتد که این باعث بالارفتن سن همکاران می شود و معلوم نیست در مجلس بعدی آیا نماینده ای از ما و طرح ما دفاع کند یا خیر، آیا وزارتخانه آموزش پرورش کمبود نیرو داشته باشد یا خیر، چه بسا با یک جمله نیرو نیاز نداریم مارا از سر خود باز کنند.

فارس: مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران با اشاره به پیش‌بینی هواشناسی مبنی بر وقوع باد و گردوغبار در استان گفت: بیماران تنفسی از حضور در فضای باز و کوهنوردان از صعود به ارتفاعات خودداری کنند.
حامد یزدی‌مهر، در نشستی با اصحاب رسانه از صدور هشدار زرد هواشناسی در استان تهران خبر داد و اظهار کرد: با صدور این هشدار ضمن ابلاغ به تمام دستگاه‌های عضو ستاد مدیریت بحران اعلام آماده‌باش نیز انجام شده است.
وی با بیان اینکه طبق اعلام سازمان هواشناسی در استان تهران به ویژه در نیمه غربی و جنوبی استان تا روز سه‌شنبه بیست و هشتم شهریور ماه در بعضی ساعات شاهد وزش باد شدید، گاهی خیزش یا نفوذ گردوخاک و کاهش کیفیت هوا یا کاهش دید، خواهیم بود، افزود توصیه اکید مدیریت بحران به بیماران قلبی، ریوی و تنفسی و سالمندان و کودکان و افراد دارای بیماری زمینه‌ای این است که در مواقع آلودگی هوا از حضور در فضای باز خودداری کنند.
مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران با اشاره به اینکه ذرات گرد و غبار از نظر اندازه متفاوت است و به ذرات درشت که غیرقابل تنفس و ذرات ریز که قابل تنفس هستند طبقه‌بندی می‌شود، گفت: ذرات درشت گرد و غبار حداکثر می‌توانند به داخل بینی، دهان و حلق راه پیدا کنند، اما ذرات ریز می‌توانند به اعماق بیشتر و نواحی حساس مجرای تنفسی و ریه نفوذ کنند، ذرات ریزتر اثرات مهمی بر سلامت انسان دارد و اولین توصیه در شرایط گرد و خاک این است که افراد از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند، همچنین به بیماران قلبی و عروقی، سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه‌ای توصیه می‌شود که ماسک‌های خود را هر دو ساعت یک بار عوض کنند.
وی ادامه داد: ضرورت احتیاط در تردد جاده‌ای، مورد تاکید است و به هنگام صدور هشدار از مردم در خواست می‌کنیم به موارد توصیه شده دقت ویژه داشته باشند.یزدی مهر با اشاره به اینکه برای روزهای دوشنبه بیست و هفتم و سه‌شنبه بیست و هشتم شهریور ماه افزایش ابر گاهی مه و رگبار باران برای ارتفاعات استان پیش‌بینی شده است، تصریح کرد: کوهنوردان از صعود به ارتفاعات به طور جدی بپرهیزند.
مدیرکل مدیریت بحران استانداری تهران در خصوص مستحکم‌سازی تابلوهای تبلیغاتی، سازه‌های موقت و سست گفت: مردم در تردد جاده‌ای به ویژه در گذرگاه‌های کوهستانی به دلیل وزش متناوب باد احتیاط لازم را داشته و در صورت امکان از تردد خودداری کنند.
وی با اشاره به اینکه انجام اقدامات پیشگیرانه دستگاه‌ها مورد تاکید است، افزود: با توجه به پیش رو بودن فصل پاییز، ضروری است که اقدامات پیشگیرانه در دستور کار تمام دستگاه‌ها قرار داشته باشد.

نسل فردا: رئیس پلیس آگاهی پایتخت از دستگیری عامل قتل مرد جوان در تهرانسر خبر داد و گفت:به دنبال کشف جسد مرد جوانی در سرویس بهداشتی خانه‌اش که براثر ضربه‌ای به سرش به قتل رسیده بود ،کارآگاهان متوجه شدند فرد ناشناسی در ساختمان تردد داشته، که دوست قدیمی مقتول بوده است.سردار گودرزی ادامه داد: تحقیقات ادامه داشت تا اینکه با اقدامات اطلاعاتی گسترده ،مخفیگاه متهم ردیابی و وی در یک عملیات غافلگیرانه بازداشت شد و همچنین گوشی سرقت شده مقتول در بازرسی از خانه متهم کشف شد.وی افزود: متهم به قتل دوست خود اعتراف کرد و گفت، با مقتول در خانه‌اش مشغول مصرف مواد مخدر بودیم که ناگهان او به قصد اینکه من را هدف آزار و اذیت شیطانی قرار دهد به من حمله کرد؛ من نیز در جریان این درگیری با یک سنگ بزرگ که در خانه بود به سر او ضربه‌ای وارد کردم؛ پس از جنایت، بند کلاه هودی مقتول را دور گردنش انداختم و جسد را به سرویس بهداشتی کشاندم.

 

نسل فردا :  بنیاد ۱۵ خرداد ستاد اجرایی فرمان امام خدمات متعددی را برای دختران و مادران ایران طراحی و اجرا کرده است . حمیدرضا علیان‌زادگان، مدیرعامل بنیاد ۱۵ خرداد گفت: ساخت ۱۶ خوابگاه دانشجویی دخترانه در مناطق کم‌برخوردار کشور در دستور کار است که از این تعداد، ۱۲ خوابگاه افتتاح شده و چهار خوابگاه دیگر نیز تا پایان امسال به بهره‌برداری خواهد رسید.مدیرعامل بنیاد ۱۵ خرداد خاطرنشان کرد: امروز ۴ هزار دانشجوی دختر می‌توانند از خدمات خوابگاه‌های ساخته شده توسط بنیاد ۱۵ خرداد ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) بهره‌مند شوند.به گفته مدیرعامل بنیاد ۱۵ خرداد، بخش عمده‌ای از ۲ هزار و ۲۸ مدرسه ساخته شده توسط این بنیاد در مناطق محروم و روستایی کشور به دختران اختصاص دارد.

شناور شدن ساعت شروع به کار مدارس

ملودی دهانی / گروه جامعه

بنا بر اعلام رئیس ستاد بازگشایی مدارس وزارت آموزش و پرورش، رویه ساعت آغاز کار کلاس‌های درس در کل کشور ۷:۳۰ صبح است؛ اما تصمیم درباره شناورسازی ساعت آغاز به کار مدارس در استان‌ها از سوی استان‌ها و ادارات کل آموزش و پرورش استان‌ها گرفته می‌شود.محمد مهدی کاظمی ، درباره امکان شناورسازی ساعت آغاز به کار مدارس در مهر ۱۴۰۲، اظهار کرد: تصمیم درباره شناور سازی ساعت آغاز به کار مدارس در استان‌ها از سوی ادارات کل آموزش و پرورش استان ها گرفته می‌شود. رئیس ستاد بازگشایی مدارس وزارت آموزش و پرورش در عین حال توضیح داد: با این وجود در خصوص کل کشور رویه ساعت آغاز کار کلاس های درس همان ۷:۳۰ دقیقه است. البته فرآیند صبحگاه مدارس معمولا نیم ساعت زودتر آغاز می شود و از این رو معمولا مدارس از ساعت ۷  آغاز به کار می کنند و ساعت ۷:۳۰ کلاس های درس آغاز می شوند.وی مجددا با تأکید بر اینکه تصمیم درباره شناورسازی آغاز به کار مدارس در استان‌ها از سوی استان ها و ادارات کل آموزش و پرورش استان ها گرفته می شود، خاطر نشان کرد: حال ممکن است برای مثال یک استان تصمیم بگیرد به دلیل اینکه از ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه صبح هوا روشن است، ساعت آغاز به کار مدارس آن استان از ۷ صبح باشد. بنابراین تصمیم این موضوع باید در استان ها گرفته و از سوی استان ها و ادارات کل آموزش و پرورش استان ها اعلام شود اما رویه کل کشور همان ساعت ۷:۳۰ دقیقه صبح است.

آنفولانزای فصلی به زودی از راه می رسد
نسل فردا: دکتر بابک عشرتی معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ،با اشاره به اینکه از اواخر مهرماه موارد مبتلا به آنفلوآنزا رو به افزایش می‌گذارد، گفت: این روند افزایشی تقریبا تا بهمن‌ماه ادامه دارد و سپس در اسفندماه کاهشی می‌شود.وی با بیان اینکه سال قبل هم این وضعیت را داشتیم، افزود: پیش‌بینی ما این است که مانند سالیان قبل از شیوع کرونا، وضعیت امسال هم به همین شکل پیش برود و با آغاز سرد شدن هوا، آنفلوآنزای فصلی آغاز شده و تا اواخر زمستان ادامه یابد. او تاکید کرد: در زمان اوج شیوع کرونا چون این ویروس نوپدید شایع شده بود، خیلی از موارد آزمایش گرفته نمی‌شد و ما مورد مشکوک را به حساب ابتلا به کرونا می‌گذاشتیم. نکته مهم این است که به علت شباهت علائم کرونا و آنفلوآنزا، بدون انجام آزمایش، این دو بیماری تنفسی قابل تفکیک نیستند. سال گذشته با کاهش تعداد مبتلایان کرونا، شک بیشتری به موارد آنفلوآنزا می‌کردیم. شواهد نشان دهنده این نیست که شرایط بروز آنفلوآنزا در سال جاری نسبت به گذشته تغییرات عجیبی داشته باشد.معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درخصوص شرایط تزریق واکسن آنفلوآنزا نیز بیان کرد: بنابر اعلام کمیته کشوری واکسن آنفلوآنزا، اولویت اول تزریق واکسن، کادر درمان بویژه افرادی است که با بیماران تنفسی سر و کار دارند.او تاکید کرد: اولویت دوم تزریق واکسن آنفلوآنزا، مادران باردار هستند. گروه سوم در اولویت تزریق واکسن نیز کسانی هستند که مبتلا به بیماری‌های مزمن بدخیم مانند سرطان‌ها، دیابت، فشارخون و... باشند.وی افزود: با توجه به تعداد واکسن آنفلوآنزایی که در اختیار معاونت بهداشت وزارت بهداشت قرار گیرد، معمولا بخشی از کادر درمان با اولویت شاغلین در بخش بالینی و ICUهای تنفسی تحت تزریق رایگان واکسن قرار می‌گیرند و سایر گروه‌های پرخطر احتمالا باید واکسن را از بخش خصوصی تهیه کنند.
 

بهتر است در دوران بارداری برای کاهش سردرد  از روش‌ها و راهکارهای طبیعی استفاده شود. معمولا این روش‌های طبیعی عبارتند از: استفاده از کمپرس سرد در پشت گردن، ماساژ، نفس عمیق و غیره. اگرچه استفاده از استامینوفن در دوران بارداری بلامانع بوده و خطری ایجاد نمی‌کند، اما متخصصین توصیه می‌کنند که از این دارو در دوران بارداری با احتیاط استفاده شود. حال می‌توان از این روش‌های جالب و موثر طبیعی برای درمان سردرد در دوران بارداری استفاده کرد؛ چراکه هم بی‌خطر هستند و هم کارساز. در ادامه به معرفی چندین راهکار و روش طبیعی برای درمان سردرد در دوران بارداری پرداخته‌ایم.
علت سردرد در بارداری
علت قطعی و دقیق سردرد در دوران بارداری مشخص نیست، اما خب برخی عوامل ممکن است باعث ایجاد سردرد در این دوران شوند، از جمله:
- تغییر سطح هورمون و حجم خون در سه ماهه اول
- استرس، خستگی یا خستگی چشم که باعث ایجاد سردرد کسل کننده می‌شود
- گرفتگی و آبریزش بینی که در اوایل بارداری شایع بوده و منجر به سردرد سینوسی می‌شود
- گرسنگی و افت قند خون
- قطع ناگهانی مصرف کافئین و قهوه که منجر به سردرد ناشی از علائم ترک کافئین است
- کم آبی بدن ناشی از تهوع و استفراغ در اوایل بارداری
درمان سردرد در دوران بارداری
باردار هستید و دچار سردرد شده‌اید؟ روش‌های زیر را امتحان کنید:
- برای کاهش سردرد سینوسی، می‌توانید از کمپرس گرم در اطراف چشم و بینی خود استفاده کنید.
- برای کاهش سردرد تنشی می‌توانید از کمپرس سرد یا کیسه یخ در ناحیه پایین گردن استفاده کنید.
- برای جلوگیری از افت قند خون و سردرد، وعده‌های غذایی‌تان را کم‌تر اما تعداد دفعات خوردن را بیشتر کنید.
- ماساژ معجزه می‌کند، به خصوص در قسمت شانه‌ها و گردن
- تا حدامکان اتاق را خاموش نگه دارید و نور را از محل خواب حذف کنید
- تنفس عمیق بکشید
- دوش آب گرم هم شفاست
- به ویژه در سه ماه اول بارداری حتما وضعیت بدنتان را در حالت مناسب حفظ کنید.
پیشگیری از سردرد
پیشگیری بهتر از درمان است! این جمله حتی در مورد میگرن هم صدق می‌کند. البته خبر خوب این است که بسیاری از زنان باردار در دو ماهه دوم و سوم دیگر سردرد را تجربه نخواهند کرد.
برای پیشگیری از سردرد می‌توانید این عادات و سبک زندگی سالم را پیش بگیرید:
- وعده‌های غذایی‌تان را حذف نکنید. حذف وعده‌های غذایی در برخی افراد منجر به سردرد می‌شود. پس به جای حذف کردن وعده‌های غذایی، روتین منظم وعده‌های غذایی و میان وعده را در طول روز رعایت کنید. غذاهای کامل و کم فرآوری شده از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لبنیات کم چرب، پروتئین‌های بدون چربی و چربی های سالم را جایگزین تنقلات و خوراکی‌های ناسالم کنید.
- مایعات زیاد بنوشید. کم‌آبی بدن در برخی افراد منجر به سردرد می‌شود، از همین رو با نوشیدن آب فراوان در کنار مایعات دیگر می‌توانید در طول روز از ابتلا به سردرد جلوگیری کنید. معمولا توصیه می‌شود که در دوران بارداری افراد روزانه بین 8 تا 12 فنجان آب مصرف کنند.
- در طول روز فعالیت داشته باشید. به منظور آرام کردن عضلات، کاهش استرس و بهبود گردش خون می‌توانید فعالیت‌هایی از قبیل پیاده‌روی، شنا، دوچرخه سواری یا دیگر فعالیت‌های هوازی متوسط را انجام دهید.
- به اندازه کافی بخوابید. خواب ناکافی می‌تواند منجر به سردرد شود. برای خوابیدن از یک روتین مشخص و منظم استفاده کنید؛ برای مثال، راس یک ساعت مشخص به رخت‌خواب بروید و 1 ساعت قبل از خواب دیگر از وسایل الکترونیکی استفاده نکنید. برای بهبود کیفیت خواب سعی کنید اتاق خواب‌تان را تاریک و خنک نگه‌ دارید.
- استرس‌تان را مدیریت کنید. به منظور کاهش استرس می‌توانید هنگام ورزش یا انجام حرکات یوگا تمرینات تمدد اعصاب را انجام دهید.
- از مکمل استفاده کنید. مکمل‌های کوآنزیم Q10، ریبوفلاوین، منیزیم، ویتامین D و امگا 3 برای پیشگیری از سردرد و میگرن مفید هستند، اگرچه تحقیقات در این‌باره بسیار محدود هستند.
طب سوزنی و بیوفیدبک برای افراد مبتلا به میگرن یک درمان عالی و موثر است.
حتی گاهی لازم است برای استراحت و رفع خستگی ساعات کاری‌تان را کاهش داده و کیفیت خواب، ورزش، رژیم غذایی و سطوح استرس را بهبود ببخشید..
فراموش نکنید که باید همیشه قبل از مصرف هرگونه دارو یا مکمل ابتدا با پزشک مشورت کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر مداوم دچار سردرد می‌شوید و درمان‌های طبیعی به تسکین دردتان کمکی نمی‌کنند، برای مصرف داروهای تجویزی حتما باید به پزشک مراجعه کنید.
در صورت بدتر شدن یا ثابت بودن درد، و یا تجربه دردی متفاوت، حتما فورا به پزشک مراجعه کنید.